Corde à Sauter
Acheter une corde à sauter
La plupart d'entre vous connaissont la corde à sauter de la cour de récréation de l'école primaire, mais saviez-vous que la corde à sauter est incroyablement bénéfique pour votre condition physique, votre motricité et votre coordination ? Beaucoup de gens sous-estiment à quel point une séance de corde à sauter peut être épuisante, c'est pourquoi nous vous mettons au défi de l'essayer vous-même et de passer une bonne séance avec la corde à sauter de XXL Nutrition.
Meilleure corde à sauter
La corde à sauter est équipée de poignées en mousse pour que vous puissiez tenir la corde confortablement et fermement. La corde est en cuir, ce qui en fait une corde à sauter très solide. Avec une longueur de 275 cm, elle convient à tous les sportifs passionnés. Vous pouvez ajuster la longueur de la corde selon vos préférences.
Avantages de la corde à sauter
Vous serez étonné de voir combien de calories vous pouvez brûler en sautant à la corde. Le nombre est même plus élevé que celui de la course à pied et de nombreuses autres formes de cardio. C'est donc idéal si vous voulez perdre quelques kilos ou si vous êtes en phase de sèche. L'un des principaux avantages de la corde à sauter est l'amélioration de la coordination et de la motricité. Pour sauter à la corde correctement, vous avez besoin d'un timing précis et de mains et pieds travaillant ensemble. Ce n'est pas pour rien que les boxeurs sont fans de cet accessoire d'entraînement.
