Barres & Snacks

Les collations protéinées sont des collations qui sont riche en protéines, souvent sous forme de barres ou de biscuits. L'avantage d'une collation protéinée est qu'elle peut être facilement emportée et consommée à tout moment de la journée. C'est donc un moyen facile de consommer plus de protéines. Chez XXL Nutrition, nous avons une large gamme à vous proposer. Nous avons les barres protéinées les plus délicieuses, bien sûr, mais aussi des barres énergétiques et des autres types de collations protéinées. En fonction de votre objectif et de vos besoins physiques, vous pouvez choisir la collation protéinée qui vous convient.

Tout le monde connaît les barres protéinées en tant que collation saine et riche en protéines. Cependant, il existe de nombreuses autres collations riches en protéines et saines, pensez par exemple aux gaufres au chocolat contenant plus que 20 % de protéines. De plus, nous proposons également des biscuits, des gaufrettes et des billes, toutes disponibles en différentes saveurs et riches en protéines.

Préférez-vous les collations salées ? Alors nous avons les Protein Chips pour vous, de délicieuses chips disponibles en 5 saveurs, dont paprika et barbecue. Contrairement aux chips vendues en supermarché, nos chips protéinés sont beaucoup plus sains, car ils contiennent plus de protéines, moins de glucides et moins de graisses saturées. Vous pouvez donc les déguster en toute confiance, même dans le cadre d'un régime hypocalorique.

Avez-vous du mal à consommer suffisamment de protéines dans votre alimentation ? Les collations protéinées offrent une solution pratique pour atteindre vos objectifs en matière de protéines. Mais combien de ces collations pouvez-vous manger par jour ? La fréquence des collations dépend de vos besoins individuels, de vos objectifs et de l'heure de vos repas. En général, 2 à 3 collations riches en protéines par jour peuvent être utiles, surtout si vous faites beaucoup d'exercice et que vous voulez nourrir vos muscles entre les repas. Il s'agit donc d'être de surveiller le nombre de calories dont vous avez besoin quotidiennement, ainsi que le nombre de grammes de protéines, de glucides et de matières grasses. Sur cette base, vous pouvez déterminer combien de collations riches en protéines votre corps a besoin. Lisez notre blog sur les besoins énergétiques et le calcul des macronutriments et notre blog sur les collations protéinées pour plus de détails.

Lors d'un régime hypocalorique, les collations protéinées peuvent être utiles pour maintenir la masse musculaire et lutter contre les fringales. Choisissez des collations riches en protéines et pauvres en sucre et en calories, tels que les barres protéinées ou le yaourt grec, le fromage blanc 0 %, le pudding protéiné et les noix. Quel que soit la collation saine que vous préférez, veillez toujours à ce qu'elle corresponde à vos besoins.

Les acides aminés provenant des protéines sont les éléments constitutifs des muscles et jouent un rôle dans la croissance musculaire, la récupération et le maintien de la masse musculaire. Ils aident également à vous sentir rassasié plus longtemps, ce qui peut aider à perdre du poids et à réduire la consommation de sucreries entre les repas. Lorsque vous faites de la musculation, vos besoins en protéines sont plus élevés que lorsque vous ne faites pas d'exercice. Les aliments riches en protéines vous aident à atteindre toutes vos protéines nécessaires. Essayez de consommer suffisamment de protéines à chaque repas et complétez votre régime alimentaire avec des barres ou des autres collations riches en protéines.

Vous cherchez une source de protéines entre les repas ? Les barres protéinées sont un moyen simple et délicieux d'obtenir une dose supplémentaire de protéines. XXL Nutrition propose des barres protéinées de toutes sortes, des barres protéinées les plus délicieuses que vous n'ayez jamais goûtées aux barres protéinées qui conviennent lors d'un régime. Quelle est donc la meilleure barre protéinée ? Chez XXL Nutrition, vous avez le choix entre différents types de barres protéinées. Les sources de protéines les plus courantes dans nos barres sont les protéines de lactosérum, la caséine, les protéines de soja et les protéines végétales. La protéine de lactosérum se digère rapidement etet il est préférable de la prendre après l'exercice, tandis que la caséine se digère lentement et convient à la libération prolongée des acides aminés.

XXL propose également des barres protéinées adaptées aux sportifs qui préfèrent ne pas consommer de protéines animales. Par exemple, notre Vegalicious Protein Bar contient de l'isolat de protéines de pois comme source de protéines. Vous ne voulez que des ingrédients naturels et aucun additif artificiel ? Alors notre Natural Protein Bar est exactement ce que vous recherchez. Natural Protein Bar contient 15 grammes de protéines d'origine végétale (y compris des protéines de soja et de pois) et animale (concentré de protéines de lait). Si les protéines sont votre priorité numéro un, vous devez essayer notre High Protein Bar avec une teneur en protéines impressionnante de 50 %. Vous recherchez la barre protéinée la plus délicieuse ? Alors notre Crunchy Protein Bar est faite pour vous !

La durée de conservation des barres protéinées varie selon le type et les ingrédients utilisés. En général, elles se conservent assez longtemps, souvent de plusieurs mois à un an, grâce aux conservateurs et à l'emballage hermétique. Il est important de vérifier la date de péremption sur l'emballage et de conserver les barres dans un endroit frais et sec pour préserver leur fraîcheur.

Une barre protéinée est un moyen pratique d'obtenir rapidement une bonne dose de protéines si vous n'avez pas le temps de prendre un repas. La plupart des barres ont une teneur en glucides assez élevée, ce qui ne convient pas à tout le monde. Si, par exemple, vous souhaitez perdre du poids et que vousavez calculé que vous avez besoin de peu de glucides pour y parvenir, une barre protéinée sans sucres s'intégrera mieux dans votre régime quotidien. Une bonne barre protéinée à faible teneur en glucides est notre High Protein Bar. Cette barre ne contient que 10,5 grammes de glucides, dont 0,7 gramme de sucre. C'est une barre protéinée idéale pour un régime pauvre en glucides.

Vous êtes intolérant au gluten et vous cherchez une barre protéinée sans gluten ? Il existe des barres protéinées sans gluten pour les personnes souffrant d'intolérance au gluten ou de maladie cœliaque. Ces barres sont souvent fabriquées à partir d'ingrédients sans gluten tels que la farine d'avoine, la farine d'amande ou la farine de riz. Vérifiez toujours les étiquettes pour vous assurer que la barre protéinée ne contient pas de gluten. Chez XXL Nutrition, vous pouvez acheter Vegalicious Protein Bar, une barre protéinée végétale sans gluten. Cette barre contient des arachides et ne convient donc pas aux personnes allergiques aux arachides.

Dans la musculation ou le fitness, il ne s'agit pas seulement d'obtenir autant de protéines que possible. Les glucides sont également un nutriment très important que l'on trouve, entre autres, dans les aliment riches en fibres comme le pain, les pâtes et le riz. En plus de votre alimentation quotidienne, vous souhaitez parfois obtenir suffisamment de glucides de manière pratique, et c'est là que nos barres énergétiques entrent en jeu. Ces barres contiennent des glucides complexes et sont enrobées d'une epaisse couche de chocolat délicieux. Idéales à déguster avant votre séance de sport pour avoir suffisamment d'enérgie et tirer le meilleur parti de votre séance!

Nos barres d'avoine sont idéales si vous souhaitez rapidement consommer un grand nombre de calories de manière facile et rapide. Elles sont fabriquées à partir de farine d'avoine complète et sont surmontées d'une délicieuse garniture, selon la saveur. Ces barres contiennent jusqu'à 465 calories, ce qui en fait le substitut de repas parfait avant une séance de sport. Les barres d'avoine sont également un excellent choix pour les athlètes d'endurance qui ont besoin de consommer rapidement une grande quantité de glucides avant un effort intensif.

Notre Natural Energy Bar est composée de glucides complexes à base d'avoine, de dattes et de cannelle. Votre corps les absorbe rapidement, vous permettant de ressentir rapidement les effets et d'éviter les baisses d'énergie après avoir mangé la barre. De plus, cette barre convient au régime végétalien et/ou sans lactose.

Vous souhaitez acheter des collations protéinées saines et savoureuses ? Chez XXL Nutrition, nous proposons les meilleures barres et collations protéinées. Nous avons composé notre gamme en gardant vos objectifs à l'esprit. C'est pourquoi nous avons mis l'accent sur la qualité et n'avons utilisé que les meilleurs ingrédients. Complétez votre régime avec les collations riches en protéines de XXL Nutrition. Notre gamme comprend des barres, des biscuits, des puddings et même des chips.

Les barres protéinées sont un moyen pratique et délicieux d'augmenter l'apport quotidien en protéines, en particulier pour les personnes avec un mode de vie actif. Avec différents types, saveurs et valeurs nutritionnelles, il existe une barre protéinée pour répondre aux besoins de chacun. Chez XXL Nutrition, vous pouvez facilement acheter les meilleures barres protéinées. Que vous recherchiez une barre protéinée végétale ou simplement une délicieuse collation, notre large gamme offre quelque chose pour tout le monde !